Wissenswertes über Gemüse

Gemüse ist ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und liefert zahlreiche Nährstoffe, darunter Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Von knackigen Karotten bis hin zu grünen Blattgemüsen – die Vielfalt ist groß und bereichert jede Mahlzeit. Regelmäßiger Gemüseverzehr unterstützt die Gesundheit.