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Wissenswertes über Gemüse
Gemüse ist ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und liefert zahlreiche Nährstoffe, darunter Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Von knackigen Karotten bis hin zu grünen Blattgemüsen – die Vielfalt ist groß und bereichert jede Mahlzeit. Regelmäßiger Gemüseverzehr unterstützt die Gesundheit.
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Aubergine - Chinakohl - Fenchel - Okra
Ingwer - Zitronengras - Soja - Artischocke
Nagaimo - Brokkoli - Süsskartoffel - Yams
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